新しい講座のお知らせです。
カラーセラピーやヒプノセラピーを通して、心のケアをするというのをしていますが、自分でできるケアを見つけられるときっといいだろうなと思っていました。
ケアというと少し大げさになるかもしれませんが、自分の心が喜ぶ状態、楽になる状態を知って、その状態をキープできるように行動すること。これは自分でできそうですよね＾＾
そのためにはまず自分が何によって喜び、何によって楽になるのかを知る必要がありますね。それを知る講座を作りました♪
定期的に心のメンテナンスとしてセラピーを受けることはとてもおススメです。ですが、セラピーを受けていない日も心を穏やかにするような工夫が必要です。
どんな工夫ができるかなというのも講座の中で一緒に考えますよ。
さらに、自分のひらめきのための環境をどうやったら作れるか・・・仕事や家事、育児で行き詰った時、速攻で気分を変えてわくわくすることを考えられるようになったらステキですよね。
そのスイッチも探してみましょう♪
という盛りだくさんの内容になってます。。。
自分の事は知っているようで意外と知らなかったり、思い込んでいることも多かったりします。
もっと視野を広くして改めて自分を考える時間を作りましょ♪
【自分でできる心のメンテナンス～心穏やかに毎日を過ごすためにできること～】
☆時間 約2時間
☆料金 5,000円
☆日程 ご都合の良い日時をお知らせください。
1．7月22日（金） 13：00～15：00
2．7月22日（金） 16：00～18：00
3．7月25日（月） 13：00～15：00
4．7月25日（月） 16：00～18：00
5．7月27日（水） 10：00～12：00
６．7月27日（水） 14：00～16：00
7．7月28日（木） 15：00～17：00
8．7月29日（金） 13：00～15：00
9．7月29日（金） 19：00～21：00
10．7月30日（土） 14：00～16：00
※おひとりでもお友達とでも大歓迎です＾＾
☆お申込み・お問い合わせ ➡ お問い合わせフォーム
上記以外をご希望の方もお気軽にお問い合わせくださいませ。
