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「私の人生、このままで良いのかな？」なんて悩んで、気づいたら１年終わっていた・・・
こんな１年を今年も過ごしますか？
こんにちは！日本一どSなメンタル屋 山岸ひとみです🐥
2月7日（土）から【人生をやりきる6つの歩み～2026～】をスタートさせました。
整理収納アドバイザーんの亜弥さんとのコラボセミナーです。
昨年も1年間開催したのですが、とても好評だったので調子に乗って今年も開催・・・というワケです😆
今回のテーマは『身近な整理整頓』！！
私からは「心身をリラックスさせる」、亜弥さんからは「お財布から整える」という内容でお伝えしました。
お財布の状態ってお部屋の状態とつながっていることが多いんですって！
この話に皆さん興味津々。
自分のお財布の中に入っているものを思い出しながら、ワークをしていくうちに、お部屋の片付けもしたくなってくる不思議（笑）
そして私からは、心身がリラックスしているってどんな状態？
から始まり、皆さんにリラックス状態を体験していただきました。
瞑想を交えての内容でしたが、普段頭を使って思考フル回転の私たちには、頭を使わないって難しいんですよね。
リラックス状態って言葉で表現するというよりは、体で覚えるとか、感覚をつかむことが大切なんです。
そんなお話もお伝えしました😊
↑
お顔見えないけど、瞑想中。
セミナー終了後に、感想をいただいたのですが、皆さま楽しかった様子が伝わってきて、本当にうれしかったです♪
私の人生の目標のひとつに『「やり切ったぜ！！」と思って死ぬ』というのがあります。
今回のセミナーはその思いから生まれたものです。
人生後半をどう生きるか。
自分の人生をいかに楽しむか。
そんなことに意識を注ぐためのセミナーです。
1年間かけて、6つの視点から自分を振り返り、これから先の人生の歩き方を自分で見つける・・・
そんな機会にしてもらえたらうれしいです💕
さてさて次回開催は4月5日（日）10：00～12：00です。
テーマは【自分自身を知る】
私からは「自分の価値に気づく」
亜弥さんからは「モノに対する自分の価値観を知る」
です。
🔸私に価値なんてあるの？
🔸平凡な人間だし
🔸自慢できることなんてないし
なんて思っている場合ではありませんよ！！
あなたの持っている価値を輝かせられるのはあなただけ。
自分でも見つけられていない価値を掘り起こしましょう。
誰と比べなくても良いです😊
自分の価値を知らないまま生きるのはもったいなさすぎる！！
もっともっと自分を好きになり、毎日の漠然とした不安から解放されるためにも、自分の価値に気づきましょ✨
「私なんかが参加しても良いのかな・・」
なんて思っているあなた！
ぜひぜひご参加お待ちしております。
どSな私ですが、つないだ手は「もういらん」と言われるまで離しません。
ずっとずっと背後から見守ります。
ひとりにはしませんから、安心してご参加ください😊
・・・背後から見られるのも怖いけどね（笑）
サポートします！
あなたらしい人生のステージへ・・・
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