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皆さまはどんな時に感謝の気持ちが溢れてきますか?
🔸困った時に助けてもらった
🔸欲しいものをプレゼントしてもらった
🔸諦めていたことが達成できた
🔸思いがけずキレイな景色に出会えた
🔸九死に一生を得た
などなど
きっといろんな場面で感じるのではないでしょうか。
感謝って「当たり前」のことの中から生まれるのかなと感じる今日この頃です。
えっ?それこそ当たり前じゃん!!
と思われるかもしれませんが、なんとなく感謝って特別なことに感じている方も多いように感じることがあります。
まあ、これは昔々の私ですけどね💦
同僚に仕事のフォローをしてもらった時、親に何かをしてもらった時、友人に助けてもらった時・・・
「私もするし、助け合うのは当たり前だよね」
なんて性格悪いこと考えていました。(関わってくださった皆さま!!ホントにごめんなさい💦)
そんな私が19年前にがんになった時、今まで当たり前にしていたことができなくなりました。
その時に「今までの生活ってありがたかったんだな」と心の底から思うようになりました。
そして、今目の前のことは当たり前じゃないという視点でいろんなものを見た時に、ありがたさしか湧いてきませんでした。
そして、その頃から不思議とイライラすることが減ったなあと思います。
感謝は幸福感を高め、心を穏やかにする感情です。
感謝を表すのは「ありがとう」という言葉が代表です。
ありがとうと伝える機会を増やすとともに、今目の前にあることが当たり前じゃないとしたら・・・という視点で物事を見てみると、毎日が感謝に溢れていると思えちゃいますよ💕
という私はこの数ヶ月、体調不良に陥っていました。
短期ですが入院もしていました😱
毎日起きて仕事して、人と話をして笑って、ご飯を食べて寝て・・・というのを、何も考えずにしていたことって、とても素晴らしいことなんだなと、改めて感じています。
そして、いつも一緒に笑ってくれる友や仲間、お客さま、皆さまに本当に感謝です😍
さらには生きているだけで私自身にも感謝です😊
🔹毎日がちょっとつまらない
🔹良いことがない
と思った時は、ぜひぜひ当たり前にしていること、できることが、できなくなったとしたら・・と想像してみてくださいね。
実際にできなくなったとしても、どうにかなるんですけどね😊
(経験者は語る・・・)
でもね、おかげさまで今は感謝だらけの毎日です♪
あっ!ちなみに感謝を表すのは、ピンク&グリーン。
ピンクのお花を飾ると、小さな感謝に気づけるかも😄
今日も感謝いっぱいの1日になりますように!
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